ウォーキングは、いつでも、どこでも、だれにでもできる体に優しい有酸素運動。

健康維持やダイエット・・・「健保連かながわ１００キロウォーク」にチャレンジしてみませんか。
しかも楽しくウォーキングしながら神奈川を再発見！ 是非家族そろってご参加ください！！

「健保連かながわ１００キロウォーク」は平成１１年から毎月１回実施している人気のイベントです。誰でもどの回でも自由に参加できます。
一緒に歩いて、生活習慣病予防と丈夫な足腰の維持をめざして健康寿命を延ばしましょう！！

 

2023年度100キロウォークパンフレット⇒ＰＤＦ

 

　その他、詳細は健保連神奈川連合会ホームページをご覧ください。